أهم تحدي تواجهه بعد إجراء عملية الساسي أو التقسيم الثنائي، هي الحمية أو النظام الغذائي الذي ستتبعه خلال هذه الفترة وتحديدا الشهر الأول بعد الجراحة، ولهذا نحن نقدم لك تفاصيل النظام الغذائي بعد عملية الساسي وما يجب تناوله في أول 10 أيام من العملية، وثاني وثالث عشرة أيام حتى يمر أول شهر بدون مضاعفات أو حدوث نزيف وتسريب حتى إذا كان بسيطا، الدكتور محيي البنا يضمن لك نتائج مُبهرة ومضمونة بنسبة 100%، وخسارة سريعة في الوزن، وستتخلص من 50% من وزنك الزائد الدهون المتراكمة في الجسم، بدون أن تحتاج بعد العملية لتناول مكملات غذائية أو اتباع حمية شاقة.
الوصف
احرص على اتباع النظام الغذائي بعد عملية الساسي الذي يحدده لك الطبيب، حتى تضمن خسارة الوزن سريعا وعدم حدوث أيضا مضاعفات أو تسريب ونزيف في محيط العملية.
ما هي عملية الساسي؟
قبل استعراض النظام الغذائي بعد عملية الساسي بالتفصيل يجب أولا أن تتعرف على هذه الجراحة العلاجية للتخلص من مشاكل السمنة المُفرطة، وهي من الجراحات التي أحدثت ثورة في طب وجراحة السمنة على مستوى العالم؛ تجمع بين عملية تحويل المسار والتكميم، لتستفيد من ميزات العمليتين معا، تسمى عملية ثنائي التقسيم وظهرت في عام 2010. ساسي هي الاختصار للمصطلح الإنجليزي Single Anastmosis Sleeve Ileal Bypass وتقوم فكرتها على توصيل الأمعاء الدقيقة بعد التكميم وينتج عنها وجود مسارين للطعام في البطن، الأول خاص بالتكميم والثاني تحويل المسار، ما يؤدي لإنقاص الوزن سريعا والتخلص من كافة مضاعفات ومشكلات السمنة دون أن تحتاج للمكملات.الأشخاص المؤهلين لإجراء عملية الساسي
تعد عملية الساسي من العمليات الجراحية المهمة في مجال جراحة السمنة، حيث تهدف إلى تحسين الصحة العامة للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة. وفي هذا الدليل، سيتم استعراض المعايير والشروط التي يجب أن تتوفر في الأشخاص المؤهلين لإجراء هذه العملية.1. المعايير الأساسية:
- مؤشر كتلة الجسم (BMI): يجب أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر، أو بين 35 و 39.9 مع وجود حالات صحية مرتبطة بالسمنة.
- العمر: يُفضل أن يكون المريض فوق سن 18 عامًا، لكن في بعض الحالات الخاصة يمكن أن تكون هناك استثناءات.
- فشل أنظمة الرجيم التقليدية: يجب أن يكون الشخص قد جرب عدة نظم غذائية وبرامج رياضية دون تحقيق نتائج مرضية.
2. الشروط الصحية:
- الأمراض المرتبطة بالسمنة: مثل داء السكري من النوع الثاني، ارتفاع ضغط الدم، وتوقف التنفس أثناء النوم.
- الصحة العامة: ينبغي على المريض أن يكون قادرًا على تحمل الجراحة وعدم وجود حالات صحية خطيرة تمنع إجراء العملية.
3. التقييم النفسي:
يعتبر التقييم النفسي جزءًا أساسيًا من عملية التأهل. يجب أن يُثبت المريض:- القدرة على التكيف مع التغييرات الحياتية بعد العملية.
- فهم تداعيات العملية وتأثيرها على نمط الحياة.
4. الاستعدادات قبل العملية:
ينبغي على المريض الالتزام بالتحضيرات التالية:- استشارة طبية شاملة: إجراء الفحوصات اللازمة والتأكد من جاهزية الجسم للجراحة.
- الإقلاع عن التدخين: ينصح بعدم التدخين لعدة أسابيع قبل العملية لتقليل المخاطر المرتبطة بالتخدير.
النظام الغذائي بعد عملية الساسي
يقدم لك الدكتور محيي البنا تفاصيل النظام الغذائي بعد عملية الساسي وتحديدا خلال الشهر الأول من إجراء الجراحة، فهو العامل الأهم الذي يساعد المعدة في أن تتأقلم مع وضعها الجديد فتضمن الشفاء سريعا، ويكون النظام الغذائي على هذا النحو:أول 10 أيام للسوائل فقط
بعد مرور ساعات من العملية يسمح لك الدكتور البنا بشرب السوائل فقط الخفيفة والصافية، مع اتباع ما يلي- تناول مشروب النعناع والينسون وعصير التفاح فقط.
- قد يصعب عليك شرب الماء في البداية.
- احرص على شرب السوائل ببطئ.
- انتظر من دقيقة لدقيقتين بين كل رشفة والثانية.
- لا تشرب أكثر من 100 مل كل مرة.
- بعد مرور يوم يمكنك شرب عصائر أخرى مثل الأناناس والجوافة والموز، والسوائل الدافية مثل الكراوية والنعناع والشاي.
ثاني 10 أيام للطعام اللين
تستمر على شرب نفس نوعيات السوائل مع إضافة الأطعمة اللينة واتباع النظام الآتي:العشاء والإفطار
- الجبنة البيضاء لايت.
- الزبادي لايت.
- قطع صغيرة من الفاكهة سهلة المضغ والبلع.
- الجيلي بسكر دايت.
الغداء
- البطاطس المسلوقة والمهروسة.
- شوربة بدون اللحم، مع تصنيفها إما الكريمة أو الخضار أو شوربة لسان العصفور.
ثالث 10 أيام للطعام المسلوق
الثث الثالث من الشهر الأول لجراحة الساسي مهم للغاية، ومادمت تتساءل عن النظام الغذائي بعد عملية الساسي فمن المهم التركيز جيدا خلال الـ10 أيام هذه، وتناول الوجبات على النحو التالي:الإفطار والعشاء
- بياض بيضة مسلوق.
- تونة دايت.
- البقسماط مع الجبنة.
وجبة الغداء
- الدجاج المسلوق وقطعه لقطع صغيرة في الشوربة.
- الخضار المسلوق.
- الخبز الناشف مع تقطيعه لمكعبات صغيرة.
النظام الغذائي بعد شهر من العملية
بعد مرور الشهر الأول على إجراء جراحة الساسي، تستطيع أن تعود للوجبات العادية تدريجيا، مع الحرص على تقليل السكريات والدهون والأطعمة الدسمة، يمكنك البدء بالوجبات التالية:- المكرونة المسلوقة وكميات قليلة من الأرز.
- شوربة الجمبري أو السمك.
- المسك المشوي أو المقلي مع نزع الشوك تماما منه.
- اللحوم الحمراء جيدة الطهي ومنزوعة الدسم.
معدل نزول الوزن بعد عملية الساسي
عادة ما تفقد حوالي 50% من الوزن في أول 6 أشهر من إجراء الجراحة، وبعد مرور سنة إلى سنة ونصف يثبت جسمك على الوزن المثالي ولن تحتاج لتناول أي من المكملات الغذائية، بشرط الالتزام بالنظام الغذائي الصحي والابتعاد عن السكريات والحلويات.هل يرجع الوزن بعد عملية الساسي؟
نعم، يرجع الوزن بعد إجراء عملية الساسي ولكن في حالة واحدة، وهي عدم اتباعك نظام غذائي بعد عملية التكميم الذي يصفه لك الطبيب، المتابعة الدائمة مع أخصائي التغذية والجراح تضمن لك استمرار النجاح والحصول على وزن مثالي، وعدم حدوث أية مضاعفات. قدم الدكتور محيي البنا أكثر من 3500 استشارة طبية في مجالات جراحات السمنة بأنواعها المختلفة، ويمكنك التواصل معه الآن أو زيارة العيادة في 27 شارع بغداد ميدان الكوربة مصر الجديدة، خلال أوقات العمل الأسبوعية أيام السبت والاثنين والأربعاء، لتحديد نوعية العملية المناسبة لك للتخلص من مشاكل السمنة.عيوب عملية الساسي
بعد أن عرفت النظام الغذائي بعد عملية الساسي وخلال الشهر الأول وفترة التعافي، بالتأكيد تتساءل عن أهم العيوب أو السلبيات التي تنطوي عليها هذه الجراحة المعقدة والحساسة، وإذا كنت تسأل هل عملية الساسي خطيرة؟ فهذه أبرز المخاطر المتعلقة بها ما يلي:- إمكانية حدوث تسريب مكان العملية.
- النزيف الشديد.
- زيادة مخاطر الإصابة بارتجاع المريء.
- الإصابة بالعدوى الفطرية أو البكتيرية مكان الجراحة.
- سوء التغذية بسبب عدم اتباع إرشادات الطبيب خلال الأشهر الأولى.
- زيادة احتمالية إجراء جراحة التكميم مرة ثانية لتصحيح المسار.
- تقرحات المنطقة التي تصل بين الأمعاء والجزء الباقي من المعدة.
أهم الإرشادات لتجنب أضرار ومضاعفات عملية الساسي
نقدم لك مجموعة من النصائح الواجب اتباعها كي لا تتعرض لأية أضرار أو مضاعفات بعد إجراء الجراحة، وتضمن اتباع النظام الغذائي الصحي والسليم، أهمها ما يلي:- توقف فورا عن تناول الطعام عندما تشعر بامتلاء المعدة أو الشبع.
- اشرب كميات وفيرة من السوائل بين الوجبات وليس أثناء الوجبة الواحدة.
- احرص على تناول من 3 إلى 5 وجبات صغيرة في اليوم.
- اتبعد عن الأغذية والمشروبات ذات السعرات الحرارية العالية.
- مارس الرياضة بانتظام وابدأ بالمشي مسافات قليلة فقط.
- قلل من الوجبات الخفيفة والسريعة.
- اجعل الوجبات اليومية تتضمن كميات كافية من البروتينات، مع تقليل مستويات الدهون التي تتناولها للحفاظ على وزنك للمثالي.
الجراحات التي يجريها الدكتور محيي البنا
- عملية تكميم المعدة بأحدث التقنيات الطبية الحديثة.
- الساسي.
- الكبسولة المبرمجة.
- الميني ساسي.
- عمليات تحويل المسار.
كيفية العودة إلى الأكل الطبيعي بعد عملية تحويل المسار؟
بعد حوالي 6 إلى 8 أسابيع من الجراحة، وخلال هذه الفترة احرص على تناول حوالي 1.89 لتر سوائل لتتجنب إصابتك بالجفاف.ما هي المدة التي تحتاجها للراحة بعد عملية تحويل مسار المعدة؟
تحتاج لفترة تعافي وراحة تتراوح بين أسبوعين حتى 4 اسابيع، ويجب أن تبتعد تماما عن الأنشطة البدنية ويفضل أن تأخذ إجازة من العمل.