بعد مرور شهرين من تكميم المعدة يبدأ الجسم بالتكيف مع التغيرات الجديدة التي تطرأ عليه، وهنا لا بد من معرفة نظام غذائي بعد عملية تكميم المعدة بشهرين مع تنفيذه بطريقة صائبة، ويجب أن تدرك أن نجاح تلك العملية لم يكن متوقفًا فقط على اختيار طبيب ذات خبرة في هذا المجال، بل عليك أيضًا الالتزام بكافة التعليمات التي ينصح بها الطبيب، وذلك حتى تنتهي فترة شفائك دون حدوث أي مضاعفات أو أي مشكلة.
ما هي عملية تكميم المعدة؟
قبل أن تطرق إلى معرفة نظام غذائي بعد عملية تكميم المعدة بشهرين لا بد من معرفة المقصود بعملية تكميم المعدة، ويقصد بها قص المعدة الطولي أو الرأسي أو كما يعرفه البعض باستئصال جزء من المعدة وتلك النسبة تتراوح من 65% حتى 85% من حجمها، ويقوم الدكتور محيي البنا باستعمال المناظير والأدوات والتقنيات الجراحية التي تتسبب بنجاح العملية.
نظام غذائي بعد التكميم بشهرين
يعتقد بعض المرضى أنه عندما يقوم بإجراء تلك العملية، فهنا يمكنه أن يقوم بتناول أي شيء، ولكن… هذا غير صائب بالمرة، فعندما تلجأ إلى طبيب مختص مثل الدكتور محيي البنا يقوم بوضع نظام غذائي بعد التكميم بشهرين وذلك لأن تلك المرحلة تكون حرجة جدًا وفي ذات الوقت تتطلب منك الحرص الشديد، فهنا ينصح بتناول كل الأطعمة الصحية منها الخبز، الفواكه الطازجة والبروتينات وجميع الأطعمة التي من السهل هضمها:
- تناول البروتينات، مثل الدجاج، اللحوم بأنواعها، الأسماك، ويلزم أن تكون خاليًة من الدهون، اللبن، الجبن.
- الخضراوات والفواكه، يمكنك أن تتناول جميع الأنواع، وخاصًة التي تحتوي على ألياف بنسبة كبيرة.
- البقوليات، مثل تناول العدس.
عند اتباعك للنظام الغذائي بعد عملية تكميم المعدة بشهرين يجب أن تتجنب نهائيًا الدهون أو السكريات غير الصحية، وذلك حتى لا تواجه أي مشاكل فيما بعد.
مراحل الأكل بعد عملية التكميم
عندما تبدأ في إتباع نظام غذائي بعد عملية تكميم المعدة بشهرين تجد أنك تمر بـ 5 مراحل بصفة عامة، وهم:
المرحلة الأولى
تبدأ بداية من خروجك حتى مرور 3 أيام وفيها تقوم بالتالي:
- تناول السوائل فقط، كالماء، الأعشاب مثل النعناع.
- كذلك تقوم بتناول شوربة الدجاج والخضراوات واللحم، وتذكر ألا يوجد فيهم مواد صلبة.
المرحلة الثانية
تبدأ من الأسبوع الأول حتى 10 أيام، تلك الفترة تجعلك تتناول السوائل الصعبة إلى حد ما، منها:
- آيس كريم دون إضافة سكر.
- كاسترد.
- مهلبية وغيرهم.
المرحلة الثالثة
اختصت بالطعام المهروس، هذه المرحلة من الأسبوع الثاني بعد العملية مباشرًة وهناك احتمالية وصولها إلى الأسبوع الثالث، وتقوم بتناول:
- الخضار أو الفواكه المهروسة.
- الجبنة ذات الدسم القليل.
- البروتين، اللحمة أو الدجاج المهروس.
المرحلة الرابعة
هناك تبدأ في تناول الأطعمة التي تحتوي على دهون بنسب قليل، ولكن بكميات معقولة، وعادًة تكون من الأسبوع الرابع منها:
- الدجاج.
- اللحم.
- الفواكة.
- الخضراوات.
- الخبز.
- الحليب خالي الدسم.
- الزبادي والجبن.
- الأرز باللبن.
المرحلة الخامسة
آخر مرحلة في العملية، وهنا يمكنك بكل حرية تناول البروتينات، البقوليات، كافة الأطعمة ذات الدسم القليل، الفواكه، الخضراوات التي تمتاز بسهولة في الهضم، وكل ذلك يكون بكميات معينة حسب ما يقوم الدكتور محيي البنا بوصفة لك في التعليمات، مع الابتعاد عن الأطعمة الممنوعة.
أهداف نظام غذائي بعد التكميم بشهرين
إليك بعض من أهداف النظام الغذائي بعد العملية:
- المساهمة بمنع المعدة من التمدد مرة أخرى، تحديدًا بعد العملية.
- إجراء العملية يساعد المعدة في هضم الطعام، وذلك لأن النظام الغذائي بعد العملية يكون بكميات قليلة لتتمكن من هضمه جيدًا.
- يحافظ على خسارة وزنك مع الوصول إلى الوزن المثالي، ولا تقلق لن يعود وزنك مرة أخرى.
- يقيك من مضاعفات، التي تكون بعد تكميم المعدة.
مخاطر عملية تكميم المعدة
إذا كنت تعاني من السمنة المفرطة التي تؤثر على حياتك اليومية بطريقة سلبية، وهذا يجعلك تشعر بالحرج والضيق أمام من حولك، فأول ما تفكر به هو القيام بعملية تكميم المعدة وذلك لتصل إلى الوزن المثالي بأسرع وقت ممكن، ولأن الدكتور محيي البنا يهمه المحافظة على سلامتك وسلامة صحتك، فنحن نقدم لك أكثر المخاطر المشهورة التي تنتج عن عملية تكميم المعدة، والتي بإمكانك تفاديها عن طريق الاعتماد على طبيب مختص ذي خبرة كبيرة بالمجال، وجاءت أبرز المخاطر على النحو التالي:
- إصابتك بالنزيف الشديد، بعد إجراء العملية بطريقة مباشرة.
- هناك حالات معينة تصاب بالعدوى، وذلك يحدث نتيجة استعمال الأدوات غير المعقمة أو النظيفة.
- ردود الفعل التحسسية الناجمة عن التخدير الكلي لجسمك.
- حدوث مضاعفات خطيرة، منها ظهور مشكلات بالرئتين أو في التنفس.
- تسربات في داخل المعدة نتيجة للجرح، هنا تتطلب إعادة إجراء العملية مرة ثانية، وذلك حتى تتفادى حدوث العدوى بالبطن أو تكوين الناسور.
- عدم القدرة في تناول أنواع معينة من الطعام.
- احتمالية إصابة بعض أعضاء البطن الداخلية والتي تكون بالقرب من مكان الجراحة بأضرار.
عليك أن تتعامل مع الدكتور محيي البنا لتفادي المخاطر والمضاعفات، وذلك لاعتماده على التقنيات العلمية المتطورة لجراحات المعدة.
نسبة نجاح عملية تكميم المعدة
ما يميزنا عن غيرنا في عملية تكميم المعدة، هو أن نسبة نجاحها كبيرة جدًا، مع تحقيق الهدف الرئيسي وهو القضاء على السمنة المفرطة وكافة الأمراض المصاحبة لها منها مرض السكري والقلب والأوعية الدموية، ونسبة نجاحها تتراوح من 80% حتى 90%، وعند استعانتك بالطبيب محيي البنا لإجراء تلك العملية، تأكد من حصولك على نتائج مرضية بأيام قليلة.
نصائح نظام غذائي بعد التكميم بشهرين
هناك بعض النصائح التي عليك اتباعها وتنفيذها كما هي، خاصًة عندما تقرر اتباع نظام غذائي بعد التكميم، وهي:
- ابتعد نهائيًا في فترة إتباع نظام غذائي بعد التكميم بشهرين من الدهون أو السكريات، وعند تناولها يكون تحت إشراف الطبيب المختص.
- القيام بتجزئة الوجبة لعدة قطع صغيرة، وذلك لتتمكن من هضمها بكل سهولة.
- تجنب تناول المشروبات الغازية.
- يمكنك تناول الوجبات بأعداد كبيرة في اليوم، ولكن… بكمية قليلة.
لماذا الدكتور محيي البنا؟
تمتع الدكتور محيي البنا بقدر كاٍف من الخبرة في مجال الجراحة والسمنة المفرطة، وهذا الأمر جعل الكثير من المرضى تزيد من ثقتها فيه وفي العمليات التي يقوم بإجرائها، فهو يساعدك في الوصول إلى الجسم المثالي والوزن المناسب معك، بالإضافة إلى أنه يقدم لك بعد العملية الكثير من التعليمات التي عليك إتباعها، جانب أنه يقوم باستخدام بالوسائل الحديثة والأجهزة الطبية المتطورة لإجراء تلك العملية بأقل وقتًا مع تحقيق نتائج مرضية.
لتضمن تحقيق نتائج أفضل ومرضية لك بعملية التكميم، يفضل استشارة الدكتور محيي البنا ليحدد النظام الغذائي المناسب معك.
الوصف
حتى تتعافى تمامًا من عملية قص المعدة، عليك تطبيق نظام غذائي بعد التكميم بشهرين حسب ما وصفه لك الطبيب المختص، لتضمن شفائك، وتعزز من فقدان وزنك.
أسئلة شائعة
كم ينزل الوزن بعد شهرين من التكميم؟
من 2 إلى 3 كجم في الأسبوع.
متى ترجع المعدة طبيعية بعد التكميم؟
يمكنك ممارسة حياتك الطبيعية بعد مرور 3 أسابيع أو 5 أسابيع.
متى اوقف حبوب المعدة بعد التكميم؟
حسب تعليمات د/ محي البنا.
موضوعات ذات صلة:
مميزات وعيوب عملية تكميم المعدة
